언론보도

[평화신문][가톨릭 리빙] 하나씩 실천하는 사순 실천표

사순 시기에 그리스도인들은 예수님께서 걸으셨던 그 십자가의 길을 걷는 마음으로 참회와 속죄의 시간을 보낸다.

회개와 참회를 돕는 실천을 통해 사순 시기를 더욱 의미 있고 뜻깊게 보내면 어떨까.

각자가 할 수 있는 실천 사항을 적어 집 안에서 잘 보이는 현관이나 냉장고 같은 곳에 붙여 두자.

가족 구성원이 함께 사순 시기 실천 사항 표를 만드는 것도 추천한다. 이힘 기자 lensman@cpbc.co.kr

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◇생활 실천
-음식 골고루 먹기
-음식 남기지 않기
-커피 한 잔 덜 마시기
-금주ㆍ금연
-간편식과 즉석식 줄이기
-꼭 필요한 것만 구매하기
-수도ㆍ전기ㆍ가스 절약하기
-스마트폰 사용 시간 줄이기
-TV 시청 시간 줄이기
-승용차 요일제 참여하기
-20분 안팎의 거리는 걸어 다니기
-시장 갈 때 장바구니 사용하기
-화장지 대신 손수건 사용하기
-개인 컵 들고 다니기
-일회용품 쓰지 않기
-빨래 모아서 하기
-가전제품 플러그 뽑기
-재활용 생활화하기
-변기 수조에 물병이나 벽돌 넣기
-간소한 삶을 지향하기
-하루 한 끼 단식하기

◇신앙 실천

-자주 성호경 긋기
-가족을 위해 기도하기
-화살기도 하기
-이웃을 위해 기도하기
-평일 미사 참여하기
-묵주기도 하기
-십자가의 길 기도 하기
-아침ㆍ저녁 기도 하기
-삼종기도 하기
-성경공부 하기
-본당 단체 활동에 참여하기
-자녀 주일학교 보내기
-주일 미사에 빠지지 않기
-신심서적 읽기

◇사랑 실천

-나에게 상처 준 이들 용서하기
-봉사활동에 참여하기
-가족ㆍ친구ㆍ이웃의 이야기에 귀 기울이기
-이기적인 마음 버리기
-욕심 덜어내기
-다른 이를 함부로 판단하거나 무시하지 않기
-후회할 일 하지 않기
-(재)바보의나눔, 한마음한몸운동본부와 같은 자선단체에 기부하기